普段の生活がトレーニングに？！正しい歩き方を身につけよう！

正しい歩き方を身につけるだけで、普段の生活がトレーニングになります。とくに、ポスチャーウォーキング®は、正しい歩き方を身につけ、美しくなりたい方におすすめです。

KIMIKOが産後体型の崩れを解消するために考案したポスチャーウォーキング®は、通常のウォーキングと異なって身体の裏側の筋肉を使うウォーキング法です。この歩き方を日常生活の中で実践することで、無理なく普段の生活をトレーニングにすることができます。

ポスチャーウォーキング®は正しく歩けるようになるだけでなく、立ち居振る舞いも美しくなります。美しくなった立ち居振る舞いは、周りの方に好印象を与えます。

その結果、本人の自信に繋がり、モチベーションや集中力を高めるというメリットも得られることがあります。株式会社あるくは、イベント・スクール以外にもセミナー・講習を行ってきました。

これまで、愛知・京都・岐阜など多くの企業でセミナーや講習を行った実績があります。企業を構成する社員一人ひとりの印象は、企業の第一印象にもなります。企業を支える人材育成のサポートをいたしますので、ウォーキングレッスン・セミナー・講習をご希望の方はお気軽にお問い合わせください。