ポスチャーウォーキング®

• O脚、がに股を改善したい女性
• 産後太りを改善したい女性
• 接客業・営業職・講師の方
• 就職活動中の方
• いつまでも健康な人生を楽しみたい方

ハイヒールレッスン（1回）

ハイヒールを美しく履き美しく歩き、女性としての人生を楽しんでいただくためのクラスです。最初にポスチャーウォーキングの基本の歩きをお伝えしてからハイヒールをはいてレッスンを行います。
ポスチャーウォーキングが初めての方、リピーター様どなたでもご参加いただけます。
料金：120分　6,000円～
セミプライベートレッスン（3名）：120分×3回　30,000円（税別）/1名

アドバンスコース（6回）

ポスチャーウォーキングの基本がきちんと身についている方、上級者向けのレッスンです。
2時間半×6回でのレッスンで、より美しく、より優雅に立つ歩く。女性らしさのあふれる好印象で個性的がキラリと光る歩き方を目指します。
マスターコースを2回以上受講されたが参加できるレッスンです。
料金：120分×6回　36,000円（税別）～

メンズレッスン（1回）

ポスチュアウォーキングの男性向けクラスです。
姿勢が良くなると、背が伸び、足が長く見えます。メタボ対策にも最適。
ビジネスシーンでもすぐに使っていただけるメソッドをお伝えいたします。
経営者、営業職、講師、就活中の方にお勧めです。
料金：120分　5,000円（税別）～

プラチナレッスン（1回）

主に65歳以上の方にあった体に負担のかかりにくい立ち方、歩き方をお伝えしています。いつまでも健康で、なおかつ美しく歩いていただくためのレッスンです。市町村の高齢者健康対策、クラブ、医療機関、施設など向けのレッスンもご依頼いただいております。
料金：90分　4,500円（税別）～

企業・団体・行政・イベント・講演

愛知県、東海エリアを中心に、企業での研修、行政・保健施設での健康プログラム。
専門学校などの教育機関、PTAなどの団体様からのウォーキングレッスン、講座・講演のご依頼も承っております。
目的、人数、会場などをお聞きしてレッスンのご提案、お見積もりをさせていただきます。