あるくのレッスンにお越しいただいた生徒様、クライアント様からのお声の一部です。
宝物です。ありがとうございました。
アクセサリーや小物を上手く使ってスタイリングしていただきました。
私は体全体が大きく背も高いですが、下半身にかなりボリュームがありました。
あることがきっかけで、今まで20年間どうしても痩せられなかったのが上手くきれいに痩せることができ、まるで夢のようと嬉しい日々を送っていました。そんなときに、せっかく痩せてスタイルが良いのだから着るものもチャレンジしてみたらと勧められ相談してみました。
今までのものをすべて処分して新しいものを買うのではなく、自分の持っているものの素敵なコーディネートを教えていただき、お金は今のところ殆ど使っていません。
普段Gパンが多く、長い間着ていなかったワンピースをアクセサリーや小物を上手く使ってスタイリングしていただきました。楽しくなり、次回は同行ショッピングを考えています。
自分が納得しながら新たなことにチャレンジできるのは、とても有難いです。
そして、そういうものを身に着けると、自分のテンションが上がり、いつも明るくハッピーにいられます。
家族や他人にも優しくできます。
K.Y様 40代
お友達からは、最初は誰かわからなかったと言われます。
私は、腰痛と膝の痛みが定期的にでるので、そんなときはいつも暗い顔になり、病院やマッサージに通う日々が続きます。元々お洒落に興味がないわけでは無かったのですが、体調が悪い時にはする気にもなりませんでした。
やっと体調が良くなり少し前から始めていたウォーキングレッスンをまた再開しました。すると、脚の形やスタイルがどんどん良くなり、もっと華やかで綺麗なものが着たくなりました。
ウォーキングの先生がコンサルもなさるとのことで、ちょっと相談しているうちに、明るいものを身に着けることが恥ずかしくなくなり、むしろ先生が上手に使っていらっしゃるのを見て、大きなアクセサリーにも挑戦！はまってしまいました。
私の家族は、「先生みたいだね。」といつも言っています。明るく美しくなった私を家族も応援してくれるので、また新たなことに挑戦したいと今頑張っています。
見た目だけではなく、メンタル的にもどんどん前向きになれたことは最高です。
もちろん、お友達からは「最初は誰かわからなかった。」と言われます。
T.T様 50代
あちこちからお声がかかるようになりました。
私は仕事柄、普段は自分の着るものや身につけるものに構っていられません。持っているお洋服も黒、紺がほとんどでした。
そんな私は、今井先生のウォーキングレッスンに通うことで大きく変わりました。
体型の変化は、腰回りがすっきりしたことです。
そして、美への意識が変わりました。女性らしさを意識して、メイクを変え、ピアスも開けました。
見た目の変化で、あちこちからお声をかけていただく、ほめていただくようになったのです。お声をかけていただくことで自信がつき、美への意識がますます高まり、ますますほめていただけるという好循環の毎日を過ごしています。
T.M様 40代
三年くらい前に、元生徒さんに裕子先生をご紹介頂いて通うようになった。
レッスンに通うようになって、先生からのアドバイスは、はじめはわからなかったけど、回数を重ねていく少しずつわかるようになりました。
月に一回、レッスンを通うことで、自分の身体や動きに意識が持てるようになりました。レッスンをやめると習慣が戻ってしまいそうで、やめるのが怖いです。
レッスンを受ける度に、まだまだだなといつも思うので続けています。
また、グループの皆様がいるからこそ「頑張ろう」と思えます。
N様
あるイベントで、裕子先生のレッスンを受けて素敵だなと思って興味を持ちました。
年を重ねても綺麗に歩きたいと思って、レッスンに通うようになりました。
私は、茶道を習っているのですが、茶道では静かに、綺麗に見せる所作や立ち姿を身につけることができますが、歩く時などの動的な所作を裕子先生のレッスンで身につけることができるので通っています。
裕子先生は、コロナ禍もポジティブにスタジオを借りたり、どんな時も、新しいことをスタートできる前向きな姿勢など前向きな生き方の姿勢も勉強になります。
O様
将来も自分の足で元気に歩けるようにしたいという思いでレッスンをすることにしました。
お年寄りをみていると、８０歳くらいになると見た目年齢がはっきりと個人差があらわれてくるが、５０代くらいが分かれ道ではないかと思って何かはじめることにしました。
レッスンをはじめて１年たった頃に、悩んでいた膝の痛みもなくなり、身体の歪みも改善されてきていると思います。
月に1回通うのはつらいですが、グループの皆さまと仲良くもできるので続けられます。
２年半続けていますが、３ヶ月空いてしまうと元の自分に戻ってしまうので、継続が大切だなと思います。
M様
2年半くらいレッスンのはじめようと思ったきっかけは、何か運動しようと思って、「ピラティス、ジム、ヨガ」などを検討していました。
ふと、歩くことは一生大切だなと思い、ネット検索で、「ウェーキング 自分の住んでいる地域」をしたところ、ポスチュアウォーキングのレッスンがでてきて、これは、「ピラティスとウォーキング」を両方できるのでこれは良いと思って、レッスンを受けることにしました。
初めの頃に、真っ直ぐ立つための筋肉ができていないとわかり、レッスンを続けていくうちに、筋肉もでてきてきちんと立てるようになりました。
初めは、先生のアドバイス一つ一つ気をつけるようにして、４回目くらいのレッスンで、アドバイスの一つ一つが点と点でつながって理解できるようになってきました。
普段、ついつい以前の歩き方の癖が出てしまい、筋肉の使い方を間違えていると、お肉のつき方が変わるので、レッスンの時に先生にアドバイスを頂いて改善するようにしています。
ポスチュアウォーキングは、日常に取り入れることができ、はじめる前よりも疲れにくくなりました。
回数を重ねること、続けることが大切と実感しています。
K様
