このページでは、あなたのご希望や悩みに合わせたレッスンをご紹介しています。ご自身の目的にぴったりのレッスンをお選び下さいね。
外見（見た目）を美しく変えたい。
- ダイエット
- ヒップアップ
- 姿勢
- 歩き方
いつまでも健康でいたい。
- 運動不足解消
- 足の筋肉をつける
- 代謝をアップさせる
- 冷え性の改善
→歩くレッスンがお勧めです。
パーティーに向けて
- 姿勢・歩き方
- ヘアメイク
- ドレス・洋服選び
- エレガントな立ち振る舞い
女性起業家、講師など人前に立つ方
- 好印象を与えるメイク
- クライアントの信頼を得るために
- 名刺の渡し方、お辞儀の仕方
- 講演・講座での立ち方
趣味をもちたい
- ウォーキング
- ストレッチ
- 作品づくり
- 手作りカード
人に喜ばれたい
- いつもきれいなお母さんになる
- 選ばれる人になる
- まわりを明るくしたい
- 手書きのメッセージを渡したい
→歩くレッスン、→装うレッスン、→楽しむレッスンがお勧めです。
すべてのレッスンは、一般の方向けのプライベートレッスン、グループレッスンの他に、団体や企業での研修、学校での授業にもお使いいただけます。
