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愛知県のウォーキングレッスン・ファッションコーディネート・コンサルは株式会社あるく

名古屋の株式会社あるく今井裕子はファッションコンサルタント&スタイリストです。姿勢とウォーキングで40~60代女性のエレガントなステージアップを叶えます。

心も身体も美しく!口コミで話題のポスチュアウォーキング®とは?

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口コミなどで「ポスチュアウォーキング®」を知ったという方もいらっしゃるかと思います。「いつまでも美しくいたい!」と願う方々から注目を集めている「ポスチュアウォーキング®」についてお伝えします。

目次

  • ポスチュアウォーキング®について
  • ポスチュアスタイリスト®について

ポスチュアウォーキング®について

ポスチュアウォーキング®について

ポスチュアウォーキング®とは、2000年ポスチュアウォーキング協会会長であるKIMIKOが考案した新しいウォーキング法のことです。

ポスチュアウォーキング®の特徴は、エレガントな美しい歩き方で身体だけでなく心の姿勢も良くできるというものです。「いつでも」「どこでも」「誰でも」できるというメリットがあります。頭からつま先までおもに背面の筋肉を意識して歩くので、ヒップアップや脚の引き締めにおすすめです。

特別な道具は必要とせず、正しく歩くだけで「身体の引き締め」「肩こりや腰痛などの慢性的な痛みの軽減」などのメリットを期待できます。

ポスチュアウォーキング®の詳細はこちら

ポスチュアスタイリスト®について

ポスチュアスタイリスト®について

ポスチュアスタイリスト®とは、ポスチュアウォーキング協会が認定する指導者のことです。

ポスチュアスタイリスト®の役割は、エレガントなウォーキングで身体と心の姿勢を良くするサポートをする・ポスチュアウォーキング®をより多くの方に知ってもらえるよう活動することです。

正しいレッスンが行われるように、ポスチュアウォーキング協会では、毎年ポスチュアスタイリスト®資格更新講習会を行っています。そこでは、KIMIKOによる技能チェックがあります。その技能チェックにパスした人だけ、ポスチュアスタイリスト®としての活動が認められます。

ポスチュアウォーキング®で美しい姿勢に!

口コミで話題のポスチュアウォーキング®についてご説明しました。ポスチュアウォーキングの上級講師のディレクターがレッスンを行っている株式会社あるくでは、1日レッスンやリピーター向けレッスンなど様々なレッスンをご用意しております。初心者の方もお気軽にぜひ一度レッスンにお越しください。レッスンのスケジュールは『最新レッスン』でご確認ください。

ポスチュアウォーキング®は、歩くだけで身体の引き締めや姿勢の改善といった効果が望めます激しい運動はできないけど、「お腹周りが気になる」「姿勢を改善し、美しい姿になりたい」といった方におすすめです。ぜひ一度、レッスンを受けてみて、ポスチュアウォーキング®効果を感じてみませんか?レッスンについてはこちらの『最新レッスン』からご確認ください。

最新レッスンはこちら

ポスチュアウォーキング®について

  • ポスチュアウォーキング®とは?
  • ポスチュアウォーキング®をおすすめする理由

名古屋市でウォーキングを楽しもう!

  • 名古屋市でウォーキング
  • 名古屋観光も楽しめるウォーキングコース
  • 普段の生活がトレーニングになるウォーキング

歩き方の癖を改善するメリット

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  • 意外と気づかない歩き方の癖
  • 女性に多い歩き方の癖とは?
  • 正しく歩くだけでダイエット!

ポスチュアウォーキング®と普通のウォーキングの違い

  • ポスチュアウォーキング®と普通のウォーキングの違いとは

ポスチュアウォーキング®のレッスンを受けるなら株式会社あるくへ

会社名 株式会社 あるく
代表者 今井 裕子(イマイ ユウコ)
住所 〒461-0011 愛知県名古屋市東区白壁4丁目18−2
URL https://aruku-walking.com
e-mail info@aruku-walking.com
電話番号 080-1016-8111
事業内容 ウォーキングレッスン(姿勢と歩き方)
ファッションスタイリング・イメージコンサルティング
企業・団体・教育機関での研修
筆文字講座(伝筆)


株式会社あるくへのお問い合わせはこちら

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【明日開催!】やっぱり女性はヒール姿が美しい!1/24(日)名古屋・ハイヒールレッスンレッスン

[名古屋・岐阜のウォーキングレッスン・ハイヒールレッスンは今井裕子] 2021/01/23 08:40


yukoposture

着物リメイクのハリコ・クチュールのharicoさんに、小紋のお着物をリメイクしていただきました。

haricoさんとは、リメイクのファッションショーに参加させていただくことでご縁をいただきましたが、残念なことに、コロナでショーの開催はなくなりました。

素敵なお洋服や小物を沢山作っていらしたので、着なくなったお着物のご相談にのっていただき、こんな素敵なワンピースに変身しました❣️

何も言わず全てお任せ、少しクラシックなイメージで、何とVOGUEのイメージをしていただいたとのこと、嬉しい😊

スタジオにお持ちいただき、その場でharicoさんが撮ってくださったお写真です。

お着物同様、裏付きシルクなので、とても暖かく、冬にこんなふうにブーツに合わせても素敵です💕

次回は、髪型を変えてみたりして、楽しんで
みます。

最後のお写真の、帯で作ったお洒落な小物入をプレゼントしていただきました。

実は、以前コロナが流行り出した頃は、レースの黒いマスクを送って下さいました。
20日に母の7回忌をしましたが、黒の品良いマスクは、冠婚葬祭用として確保してあります。

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16日は、レッスン後、お友達のお琴の 16日は、レッスン後、お友達のお琴の先生が演奏されることもあり、ダイドーニューイヤークラシックコンサートに行ってきました。
芸術劇場コンサートホールという、場所も素晴らしく、お友達の三つ音会の邦楽合奏、セントラル愛知交響楽団演奏、馴染みの曲も多く、しっかり楽しみました。

実は、その中なかに、我がポスチャースタイリスト仲間の下田先生も篠笛で参加されました。
中央席に姿勢良く座ったお姿は、仲間として誇らしかったです。

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広島の上下町くにひろ屋さんの洋酒ケーキ、たっぷりの洋酒に浸っていて、大好きです。

スタイリスト仲間の板橋先生の近くにあるお菓子屋さんです。

何と、自宅近くのフランテにあったのです。
その隣に、またまた大好きなかりんとう饅頭もありました。

もうすぐバレンタイン、高島屋さんでは、有名パティシエのチョコレート合戦が始まっていますが、そういうお洒落なデザートではなく、昔からの味もいいものですよ。

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コロナ禍のなかでも、少人数でコロナ対策をしっかりしてレッスンをしています。
マンツーマンのレッスンになることもあります。
しっかりとポスチャーウォーキングをお伝えすると、変化に驚かれ、定期的なレッスンに通うことを希望される方が多いです。

腸活をされている恵理さんは2回目でしたが、前回よりレベルアップされ、写真と動画でしっかりチェックしていただき、喜んでいただきました。

こんな感じで歩いていると思っていても、鏡で見ると以外に違っていたりするんですよ。

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