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【名古屋】ウォーキングレッスン・美姿勢・美尻・美脚レッスンは株式会社あるく

愛知県名古屋市新栄の株式会社あるくの今井裕子は美しい姿勢とウォーキングレッスンを行っています。

心も身体も美しく!口コミで話題のポスチャーウォーキング®とは?

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口コミなどで「ポスチャーウォーキング®」を知ったという方もいらっしゃるかと思います。「いつまでも美しくいたい!」と願う方々から注目を集めている「ポスチャーウォーキング®」についてお伝えします。

目次

  • ポスチャーウォーキング®について
  • ポスチャースタイリスト®について

ポスチャーウォーキング®について

ポスチュアウォーキング®について

ポスチャーウォーキング®とは、2000年ポスチャーウォーキング協会会長であるKIMIKOが考案した新しいウォーキング法のことです。

ポスチャーウォーキング®の特徴は、エレガントな美しい歩き方で身体だけでなく心の姿勢も良くできるというものです。「いつでも」「どこでも」「誰でも」できるというメリットがあります。頭からつま先までおもに背面の筋肉を意識して歩くので、ヒップアップや脚の引き締めにおすすめです。

特別な道具は必要とせず、正しく歩くだけで「身体の引き締め」「肩こりや腰痛などの慢性的な痛みの軽減」などのメリットを期待できます。

ポスチャーウォーキング®の詳細はこちら

ポスチャースタイリスト®について

ポスチュアスタイリスト®について

ポスチャースタイリスト®とは、ポスチャーウォーキング協会が認定する指導者のことです。

ポスチャースタイリスト®の役割は、エレガントなウォーキングで身体と心の姿勢を良くするサポートをする・ポスチャーウォーキング®をより多くの方に知ってもらえるよう活動することです。

正しいレッスンが行われるように、ポスチャーウォーキング協会では、毎年ポスチュアスタイリスト®資格更新講習会を行っています。そこでは、KIMIKOによる技能チェックがあります。その技能チェックにパスした人だけ、ポスチャースタイリスト®としての活動が認められます。

ポスチャーウォーキング®で美しい姿勢に!

口コミで話題のポスチャーウォーキング®についてご説明しました。ポスチャーウォーキングの上級講師のディレクターがレッスンを行っている株式会社あるくでは、1日レッスンやリピーター向けレッスンなど様々なレッスンをご用意しております。初心者の方もお気軽にぜひ一度レッスンにお越しください。レッスンのスケジュールは『最新レッスン』でご確認ください。

ポスチャーウォーキング®は、歩くだけで身体の引き締めや姿勢の改善といった効果が望めます激しい運動はできないけど、「お腹周りが気になる」「姿勢を改善し、美しい姿になりたい」といった方におすすめです。ぜひ一度、レッスンを受けてみて、ポスチャーウォーキング®効果を感じてみませんか?レッスンについてはこちらの『最新レッスン』からご確認ください。

最新レッスンはこちら

ポスチャーウォーキング®について

  • ポスチャーウォーキング®とは?
  • ポスチャーウォーキング®をおすすめする理由

名古屋市でウォーキングを楽しもう!

  • 名古屋市でウォーキング
  • 名古屋観光も楽しめるウォーキングコース
  • 普段の生活がトレーニングになるウォーキング

歩き方の癖を改善するメリット

  • 歩き方を改善するメリット
  • 意外と気づかない歩き方の癖
  • 女性に多い歩き方の癖とは?
  • 正しく歩くだけでダイエット!

ポスチャーウォーキング®と普通のウォーキングの違い

  • ポスチャーウォーキング®と普通のウォーキングの違いとは

ポスチャーウォーキング®のレッスンを受けるなら株式会社あるくへ

会社名 株式会社 あるく
代表者 今井 裕子(イマイ ユウコ)
住所 〒461-0011 愛知県名古屋市東区白壁4丁目18−2
URL https://aruku-walking.com
e-mail info@aruku-walking.com
電話番号 080-1016-8111
事業内容 ウォーキングレッスン(姿勢と歩き方)
ファッションスタイリング・イメージコンサルティング
企業・団体・教育機関での研修
筆文字講座(伝筆)


株式会社あるくへのお問い合わせはこちら

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