「姿勢や歩き方を根本から整えたい」
「一度で終わらせず、時間をかけてしっかり身につけたい」
「立ち居振る舞いやしぐさも美しくなりたい」
「ポスチャーウォーキングをさらに学びたい」
そんなあなたにぴったりの、月1回・全6回のコースレッスン。
このレッスンでは、エクササイズ効果のある動く美しさと、エレガンスを感じさせる見せる美しさの両方を育てながら、あなたをワンランク上の女性へと導きます。
ポスチャーウォーキングは、身体の後ろ側の筋肉を使いながら自重で歩くエクササイズ要素のあるウォーキング。
筋肉の放電量は通常歩行の約2倍とされ、内側から引き締まった美しい身体づくりができます。
そこに、女性らしい所作や見せ方を取り入れ、美しさに磨きをかけていきます。
■ 美しい姿勢の基本
■ 正しく美しい歩き方の定着
■ ポージング
■椅子の座り方
■ 所作・しぐさの美しさ
■ 総仕上げで「ワンランク上の美」の完成
1回完結レッスンでは得られない、見た目も印象も変わっていくという継続の力。
ただ正しく歩くだけでなく、「女性らしく、美しく魅せる」という観点からのアドバイスも交えることで、あなた自身の存在感に深みが加わります。
半年後、きっとあなたはただ姿勢が良い人”ではなく、目を引く美しさと品のある女性へと変わっているはず。
この6回のレッスンは、自分の魅力を内側から引き出し、さらに磨き上げるための特別な時間です。
360度どこから見ても美しい姿勢と歩き方を身につけませんか？
月1回のレッスンで大きな変化が起こる充実＆楽しいレッスンです。
初めての方、リピーターさんどなたでもご参加いただけます。
【開催日時】
2026/04/15(水) 13:00～14:30
2026/05/20(水) 13:00～14:30
2026/06/17(水) 13:00～14:30
2026/07/15(水) 13:00～14:30
2026/08/19(水) 13:00～14:30
2026/09/16(水) 13:00～14:30
【受講料】 41,800円（税込・全6回）
【定員】3名様
【レッスン会場】
【アクセス】
地下鉄東山線「新栄」１番出口徒歩３分
地下鉄桜通線「高岳」徒歩７分
地下鉄東山線「栄」徒歩１０分
広小路葵交差点から西へ、ファミリーマート隣
近くにコインパーキング有り
皆様からのお申し込みを心からお待ち申し上げております！
