ポスチュアウォーキングは、立つだけ、歩くだけですが全身の筋肉を使います。
代謝を上げるのに効果的なエクササイズウォーキングです。
そして、変わるのは身体だけではありません、気持ち（心）も前向きになって来ます。
とっても楽しいですよ！
7月22日（日）から6回のコースレッスンを行います。
月に1回、繰り返し繰り返しレッスンすることで美しい姿勢と歩き方、前向きなマインドを身につけませんか？
初めての方、リピーターさんどなたでもご参加いただけます。
月1回ペースのレッスンです。ぜひご参加ください！
※第一回目のレッスンを体験レッスン（4,500円）で受けていただけます。
体験後、継続してレッスンを受けられる場合は、受講料に充当いたします。
お申込み時、メッセージ欄に「体験レッスン希望」とお書きください。
第1回 07/22(日) 10:00～12:00
第2回 08/12(日) 10:00～12:00
第3回 09/09(日) 10:00～12:00
第4回 10/14(日) 10:00～12:00
第5回 11/11(日) 10:00～12:00
第6回 12/09(日) 10:00～12:00
【受講料】 27,000円（全6回）
【レッスン会場】
名駅マルワスタジオ
名古屋市中村区名駅４－２３－９ MARUWA名駅ビル 地下2階
【アクセス】
・JR名古屋駅よりお越しの場合: 広小路口・桜通口より徒歩約10分
・地下鉄名古屋駅よりお越しの場合: 6番出口・7番出口より徒歩約10分
皆様からのお申し込みを心からお待ち申し上げております！
